Brezplačna poštnina za naročila nad 35€

Več informacij o izdelkih in telefonsko naročanje: LJ: 031 643 542 │ MB: 070 929 910

Novice

ZAKAJ JE SEDENJE TAKO SLABO ZATE? Sedenje je povezano z resnimi zdravstvenimi težavami. Seveda je od vsakega posameznika odvisno, kaj bo glede tega naredil. Za mnoge ljudi delo pomeni ure in ure sedenja z redkimi premori za sprehod okoli bloka ali morda celo samo po hodniku. Nekateri med nami bi morda ob btem zgolj zamahnili […]

POMEMBNOST MINERALOV V PREHRANI ŠPORTNIKA Zdrava prehrana je pomembna prav pri vsakem posamezniku, še več poudarka, pa ji namenjajo športniki, ki so izpostavljeni večjim obremenitvam, njihovo telo pa zato potrebuje tudi več kvalitetnih hranil. Pravilna prehrana športnika mora vsebovati ogljikove hidrate, zdrave maščobe, beljakovine, vitamine in tudi … minerale. Minerali so anorganske sestavine, torej elementi, […]

VEŠ KAJ JEŠ? CIMET! Bliža se čas peke piškotov in pitja čajev, pri katerih je sestavina nemalokrat tudi cimet, ki se že dolgo uporablja kot začimba in hkrati zdravilo v tradicionalni medicini. Ste vedeli, da je cimet začimba, ki je narejena iz notranjega lubja drevesa?  Kot sestavino so ga uporabljali skozi zgodovino, vse od starega Egipta. […]

VAGINALNO VNETJE – VZROKI, SIMPTOMI IN ZDRAVLJENJE Vaginitis – vnetje vagine je navadno posledica okužbe. Bolnica se običajno sooči z izcedkom, srbenjem, pekočim občutkom in lahko bolečino. Najpogostejši simptomi vaginalnega vnetja vključujejo: draženje genitalnega področja, izcedek, ki je lahko bel, siv, rumen, rjav, voden ali penast, vnetje, ki povzroči pordelost in otekanje velikih in malih […]

POMEMBNOST VITAMINOV IN MINERALOV PRI STAREJŠIH Na naše zdravje vpliva veliko stvari – naši geni, virusi, bakterije in okolje. Žal vsi dejavniki niso vse pod našim nadzorom. Kljub vsemu pa dejavniki življenjskega sloga igrajo ključno vlogo pri razvoju in preprečevanju bolezni – in prav na te lahko vplivamo. Današnja znanja nam ponujajo veliko načinov, ki […]

VEŠ KAJ JEŠ? KOSTANJ! Ste vedeli, da kostanj podpira delovanje prebave in pomaga ohranjati črevesje zdravo?  Kostanj vsebuje številne antioksidante, vključno z vitaminom C in karotenoidoma luteinom in zeaksantinom ter različne rastlinske spojine. Ta hranila in rastlinske spojine ščitijo celice pred poškodbami in lahko pomagajo pri zaščiti pred kroničnimi boleznimi.Ker je kostanj vir polifenolov, kot sta […]

VEŠ KAJ JEŠ? JURČKI! Ljubitelji jurčkov, ste med nami? Ste vedeli, kako zelo so jurčki zdravi?  Jurčki imajo malo kalorij, vendar so polni beljakovin in vlaknin, zaradi česar so dragocena sestavina tako za zdrav obrok, primerni pa so tudi za vsako shujševalno dieto. Nekatere študije so pokazale, da imajo jurčki močne protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati […]

VEŠ KAJ JEŠ? LISIČKE! Cantharellus cibarius je vrsta zlate lisičke iz družine Cantharellaceae. Je najbolj priljubljena užitna goba na skoraj vseh celinah, njena glavna značilnost pa je rumena oziroma oranžna barva.Kaj pa prednosti uživanja lisičk? Gobe lisičke so odličen vir polisaharidov, kot sta hitin in hitozan. Ti dve spojini pomagata zaščititi vaše celice pred poškodbami […]

ABSORPCIJA VITAMINOV IN MINERALOV Ali absorbirate hranila, ki jih vaše telo potrebuje za delovanje? Se sprašujete, kako bolje absorbirati vitamine iz hrane, ki jo jeste, in drugih dodatkov, ki jih jemljete? Sodobni kmetijski procesi prst vse bolj oropajo hranilnih snovi. Pridelki, ki rastejo v tej zemlji, so zato izpostavljeni primankljaju hranil v rastlinah ali manj […]

NOSEČNOST IN ZOBJE Nosečnost. Čas, ki je za mnoge ženske najlepši v življenju, za druge pa je to obdobje slabosti in drugih nevšečnosti, ki jih nosečnost lahko prinese. Vsekakor pa je to obdobje čudovitega pričakovanj, veselja in radosti. Vendar moramo biti tudi v obdobju nosečnosti pozorne, da poskrbimo za svoje telo, ga ohranjamo zdravega in […]

s

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labo.

V vaši košarici trenutno ni izdelkov.

Potrebujete nasvet pri izbiri pravega prehranskega dopolnila?
Iščete rešitev za specifično zdravstveno težavo?

Odgovarja vam izkušena, prijazna in certificirana prehranska svetovalka Polona.